DR.STICK編集部│DR. STICKコラム

アイコスとタバコどっちが体に悪い？加熱式タバコの主流煙・副流煙の有害性

喫煙者であれば一度は「アイコスと紙タバコって、どっちが体に悪いの？」と考えたことがあるのではないでしょうか。この記事では、加熱式タバコと紙タバコの有害性について解説していきます。考えられる健康リスクと受動喫煙のリスクを理解しておきましょう。加熱式タバコ「アイコ […]

日本国内における加熱式タバコのシェアの70%を占める「アイコス」。圧倒的な人気を誇るアイコスですが、過去に「アイコスの発がん性は紙巻きタバコの250倍」という噂が流れたことがありました。「アイコス発がん性250倍」の噂は果たして本当なのでしょうか。この記事では、「アイコス発 […]

近年、利用者が増えてきている加熱式タバコ「アイコス」。「紙巻きタバコよりも匂いが少ないからアイコスを吸っている」という人は少なくないでしょう。しかし、「アイコスの匂いが気になる」という人も一定数います。アイコスの匂いは、周りの人から実際どのように思われているのでしょうか。 […]

人前で喋るときや慣れていないことをするときなど、思わず緊張してしまう場面はたくさんあります。「緊張しすぎて大きな失敗をしてしまった」という人もいるのではないでしょうか。この記事では、緊張しやすい人の特徴や効果的に緊張をほぐすコツについて解説していきます。参考にして緊張と上手 […]

QOL（クオリティ・オブ・ライフ）とは「人生の質」「生活の質」と訳される言葉であり、生きる上での満足度を示す指標のひとつです。 QOLを高く保つことで物質的ではなく、精神的に豊かで充実した人生を送ることができるでしょう。この記事では、QOL（クオリティ・オブ・ライフ）の意味やQ […]

シーシャ（水タバコ）とは、タバコ葉の煙を水で濾過（ろか）してパイプで吸うアイテムのことです。近年、若者の間でシーシャが流行っているので、シーシャバーやシーシャカフェを目にしたことがある人も多いでしょう。一方で、「シーシャは未成年でも吸えるのか」「シーシャに違法性はないのか」と […]

禁煙したいと思っている人は、タバコの代わりになるアイテムを利用するのがおすすめです。タバコの代わりになるアイテムには、電子タバコや禁煙パイプ、ガム、パッチなど様々な種類があります。この記事では、タバコの代わりになるアイテムや禁煙グッズの選び方について解説します。禁煙したいと […]