喫煙者│DR. STICKコラム

効果なし！喫煙者個人がしがちな受動喫煙対策とは？すべき対策、禁煙方法

タバコの煙は喫煙者本人だけでなく、周りの人の健康にも悪影響を与えることから、受動喫煙対策が求められています。しかし、自分なりに受動喫煙対策をしても、効果がないケースがあるのです。今回は受動喫煙がもたらす悪影響や受動喫煙対策、喫煙者におすすめの禁煙方法について詳しく紹介します。 […]

2020年4月に改正健康増進法が施行され、受動喫煙を防止するために会社や飲食店などの施設は屋内原則禁煙となりました。病院・行政機関・児童福祉施設等の敷地内、学校の学内全面禁煙も義務付けられており、喫煙者への風当たりは強くなっています。嫌煙家や非喫煙者から白い目で見られたり、嫌 […]

喫煙者同士で行われる「タバコミュニケーション」。タバコミュニケーションは仕事に有利に働くことがあるといわれていますが、どのようなものなのでしょうか。この記事では、タバコミュニケーションの意味やメリット、非喫煙者が嫌いな理由、タバコミュニケーションの代替方法について紹介します。 […]

健康志向が高まっている今、タバコの体への影響が気になっているという方は多いでしょう。しかし、喫煙にメリットを感じているうちはなかなかやめにくいものです。この記事では喫煙のメリットやデメリットについて紹介していきます。禁煙で得られるメリットも解説しますので、タバコをやめるべき […]