紙巻きタバコの健康への影響が気になって、電子タバコや加熱式タバコへの切り替えを検討しているという人は少なくないでしょう。
しかし、「電子タバコと加熱式タバコの違いがいまいち分からない」という人もいますよね。
また、電子タバコにどれくらいの害があるか気になる人も多いはずです。
この記事では電子タバコと加熱式タバコの違いや、健康リスクについて解説していきます。
電子タバコとは？加熱式タバコとの違い
昨今、紙巻きタバコから電子タバコへの切り替えを考えている人が増えています。
しかし、そもそも電子タバコと加熱式タバコと違いが良くわかっていないという人も少なくありません。
- 電子タバコはタバコ葉を使用していない
- 加熱式タバコはタバコ葉を使用している
というのが大きな違いです。
それでは、電子タバコと加熱式タバコの違いについて詳しくみていきましょう。
電子タバコの特徴
電子タバコは、リキッドと呼ばれる液体を加熱して発生した煙を吸うタバコです。
タバコ葉を使用しないためニコチンやタールが含まれておらず、タバコ独特の匂いや煙も発生しません。
リキッドの成分は、主に食品添加物の成分として使われている「植物性グリセリン」と医薬品や化粧品など幅広い用途で使われている「プロピレングリコール」です。
どちらも安全性の高い成分と言われているため、比較的安心して吸うことができるでしょう。
また、電子タバコはたばこ事業法の「たばこ製品」に含まれていないため、法律上は場所を問わず吸えたり、タバコ税がかからなかったりするのも特徴です。
参考：https://kennet.mhlw.go.jp/information/information/dictionary/tobacco/yt-059
加熱式タバコの特徴
加熱式タバコは、タバコ葉を加熱して出た水蒸気（エアロゾル）を吸って楽しむタバコです。
電子タバコと違いタバコ葉を使用しているので、ニコチンが含まれています。
加熱式タバコは、紙巻きタバコのようにたくさんの煙が出ないため、衣服や部屋などに臭いがつきにくいのも特徴です。
電子タバコと加熱式タバコの健康被害
紙巻きタバコに健康被害があるのは周知の事実ですが、電子タバコや加熱式タバコはどうなのでしょうか。
ここでは、電子タバコと加熱式タバコの健康被害について解説していきます。
電子タバコの健康被害
電子タバコの主成分は、食品添加物としても使われている「植物性グリセリン」と「プロピレングリコール」であり、安全性は高いといわれています。
ただし、この「安全性」はあくまで食品添加物として使用する場合のことで、肺に吸い込んだときの安全性が保証されているわけではありません。
ニコチンやタールなどの有害物質が含まれていない分、紙巻きタバコ・加熱式タバコと比較すると安全に吸える可能性が高いといえるでしょう。
参考：https://kennet.mhlw.go.jp/information/information/dictionary/tobacco/yt-059
加熱式タバコの健康被害
加熱式タバコはタバコ葉を使用しているため、紙巻きタバコと同様にニコチンやタールなどの有害成分が含まれています。
ニコチンやタールは発がん性物質であり、人体に様々な悪影響をもたらします。
加熱式タバコは紙巻きタバコより健康被害が少ないと謳われていますが、現時点では研究が不十分とされています。
「健康被害が少ない」という宣伝に疑問の声をあげている専門家も多いので、注意が必要です。
参考：https://ganjoho.jp/public/pre_scr/cause_prevention/smoking/tobacco04.html
加熱式タバコは受動喫煙のリスクも高い
加熱式タバコは副流煙が発生しないため、受動喫煙のリスクがないと勘違いしている人は少なくありません。
しかし、主流煙や呼出煙（喫煙者が吸って吐き出した煙）には有害物質が含まれています。
紙巻きタバコと同様、加熱式タバコにも周囲の人の健康を害するリスクがあることは覚えておきましょう。
参考：https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2022/011025.php
ニコチンゼロの電子タバコなら「ドクタースティックタイプエックス」
加熱式タバコはタバコ葉を使用しているため、紙タバコ同様にニコチンやタールが含んでおり、受動喫煙のリスクもあります。
一方、臭いがつきにくいメリットがあることから、加熱式タバコへの切り替えたいを検討している人は多いでしょう。
できることなら臭いの他に健康リスクにも配慮しながら喫煙したい、という人には「電子タバコ」の利用をおすすめします。
中でもおすすめは「ドクタースティックタイプエックス」です。
ドクタースティックタイプエックスは、タバコ葉を使用していないためニコチンが含まれておらず、タバコ特有の嫌な匂いも一切ありません。
さらに、タバコ葉を使用していないにも関わらず、本格的な味わいと喉にガツンとくる吸いごたえを楽しめるのもドクタースティックタイプエックスの魅力です。
法律上はどこでも吸えるため、公衆マナーに配慮すれば喫煙場所の選択肢を増やせるのもメリットの一つでしょう。
お得な定期便なら、初回2,980円で本体デバイスと全4種類のフレーバーが付いてきます。
健康へ配慮しながらも喫煙したいという人は、電子タバコ「ドクタースティックタイプエックス」を利用してみてはいかがでしょうか。
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まとめ
電子タバコと加熱式タバコは、タバコ葉を使用しているかどうかというのが大きな違いです。
加熱式タバコはタバコ葉を使用しているので、有害成分を含んでおり自身の健康も周囲の健康も害するリスクがあります。
一方、電子タバコは食品添加物が主成分のため、比較的安全に吸うことが可能です。
中でも電子タバコ「ドクタースティックタイプエックス」なら、健康に配慮しつつ本格的な吸いごたえで安全に楽しむことができます。
ストレスフリーで喫煙を楽しみたいなら、ぜひ一度「ドクタースティック」を試してみてください。
