好みの香りや味わい、銘柄にこだわって喫煙を楽しむ人は多いですが、「タバコの吸い方」を意識して喫煙している人はあまり多くないのではないでしょうか。
実は、タバコにはさまざまな吸い方があるのです。
タバコを心ゆくまで味わいたいなら、クールスモーキングという吸い方を試してみましょう。
クールスモーキングは1本のタバコをじっくりと丁寧に味わう吸い方のため、少ない本数でも満足しやすくなります。
今回の記事では、クールスモーキングのやり方やおすすめの銘柄を紹介しますので、ぜひチャレンジしてみてください。
クールスモーキングとは
クールスモーキングとは、タバコをゆっくり吸うことで温度の上昇を防ぎ、タバコ葉ならではの味わいをしっかり楽しむ喫煙方法です。
燃焼温度を抑える吸い方のため、「クールスモーキング」と呼ばれています。
一般的には、煙を肺まで吸い込む「肺喫煙」で楽しんでいる人がほとんどでしょう。
肺に煙を入れるとニコチンが吸収され満足感を得やすくなりますが、一気に吸い込むことでタバコの燃焼温度が上がり、タバコ葉が持つ味や香りは飛んでしまいます。
代わりにえぐみや辛みが出てくるため、肺喫煙ではタバコ本来の味を楽しむことは難しくなってしまうのです。
また、温度が上がることでタバコ1本をあっという間に吸い切ってしまい、自然と本数も増えていきます。
一方クールスモーキングは、タバコ本来の旨味を感じながら1本をじっくりと楽しめるため、愛煙家にはぜひ試してほしい吸い方です。
クールスモーキングのメリット
時間をかけてゆっくりとタバコを楽しむクールスモーキングには、肺喫煙にはないメリットがあります。
まずは、クールスモーキングのメリットについて詳しく見てみましょう。
煙が少ない
燃焼温度を低く抑えられるクールスモーキングでは、肺喫煙と比べ煙の量が少なくなります。
モクモクと白い煙を吐き出すヘビースモーカーは、文字通り周囲から煙たがられることもあるでしょう。
煙が少ないクールスモーキングなら、スマートに喫煙を楽しめます。
タバコ本来の風味を味わえる
クールスモーキング最大のメリットは、タバコ本来の旨味を味わえることです。
ストレス発散や口寂しさから喫煙がただのルーティンになり、何となく吸っているだけで、味わいなどは意識していない人がほとんどではないでしょうか。
しかし、タバコは嗜好品であり、せっかくの味や香りを楽しまない手はありません。
タバコ本来の旨味や香りを味わいたいのであれば、クールスモーキングは最適な吸い方といえるでしょう。
クールスモーキングのやり方
今まで「なんとなくタバコを吸っていた」という人は、この機会にクールスモーキングをマスターし、タバコの新たな楽しみ方を開拓しましょう。
ここでは、クールスモーキングのやり方について解説します。
時間をかけて口の中に煙を吸い入れる
クールスモーキングは、煙を肺に入れない口腔喫煙です。
ゆっくり時間をかけて吸い、口の中に煙を溜めましょう。
肺喫煙に慣れていると思い切り吸い込んでしまいがちですが、タバコを浅めにくわえてゆっくり吸い込むことが大切です。
ストローでジュースを飲むイメージで、肺に入れず口の中に留める意識で吸ってみてください。
また、口の中に煙を溜めながら鼻で呼吸すると、煙が鼻に入り痛みが生じることがあるため注意が必要です。
最初のうちは熱いドリンクを飲む要領で、すするように少しずつ連続して吸うのがおすすめです。
タバコの火を目安にするとわかりやすいでしょう。
燃焼する火が赤く見えたら吸うのをやめ、火が落ち着いたら再び吸うようにすれば、温度が高くなり過ぎるのを防ぐことができます。
口の中の煙をゆっくりと吐き出す
クールスモーキングの醍醐味は、吸い込んだ煙を吐き出す際に訪れます。
タバコ本来の味わいを舌で楽しみながら、口の中の煙をゆっくりと吐き出していきましょう。
甘味を感じることができれば成功です。
煙を口に含んだ状態で鼻から肺に空気だけを吸い込んでおき、煙を吐き出すときに肺の空気も一緒に送り出すことで煙の量を少なくできます。
クールスモーキングにおすすめのタバコ銘柄
吸い方が違えばタバコの味も変わってきます。
クールスモーキングで楽しむなら、タバコ葉の旨味や香りをしっかりと感じることができるタール値10mg以上のものがおすすめです。
しかし、高タール値のタバコで誤って肺喫煙してしまうと、いわゆるヤニクラが起きたりむせたりしてしまうこともあります。
喫煙初心者や高タール値のタバコに慣れていない人は、自分に合った銘柄で少しずつならしていくようにしましょう。
ここでは、クールスモーキングにおすすめのタバコ銘柄を紹介します。
セブンスター
クールスモーキングで楽しむ人が多いのが「セブンスター」です。
いわずとしれた国産タバコを代表する銘柄の一つで、2022年8月にセブンスター10ボックスがリニューアル、国産の黄色種の配合率がアップしたことでも話題になりました。
ソフトタイプでもボックスタイプでも、どちらでもクールスモーキングにおすすめです。
アメスピ（ナチュラル・アメリカン・スピリット）
香料や保存料といった化学薬品を使用していない無添加タバコ「アメリカンスピリット」。
アメスピはタバコ葉本来の味を楽しめる銘柄だけに、クールスモーキングとの相性も抜群です。
燃焼促進剤も配合されていないため、火をつけにくい反面、燃焼温度を抑えたいクールスモーキングには好都合といえるでしょう。
ハイライト
1960年に発売されて以来、長らく愛されてきたロングセラー「ハイライト」。
ラム酒フレーバーが醸し出す洋酒のような香りは今なお多くのファンを魅了し続けています。
オリジナルはタール17mg、ニコチン1.4mgと重めで、クールスモーキングにおすすめの銘柄です。
クールスモーキングは電子タバコでもできるのか？
1本のタバコをゆっくりと味わい尽くすクールスモーキングですが、紙巻きタバコや葉巻に留まらず、電子タバコでも楽しむことができます。
やり方は紙巻きタバコと同じで、タバコの煙の代わりに水蒸気を口腔内に留めてそのフレーバーを味わいます。
十分に堪能した後はゆっくりと吐き出していきましょう。
電子タバコは火を使わない分高温になり過ぎることもないため、紙巻きタバコよりもクールスモーキングに向いています。
電子タバコでクールスモーキングするならDR.STICK typeX
肺喫煙で思い切りタバコの煙を吸い込むと、ニコチンの摂取量はどうしても多くなってしまいます。
そのため、健康的な理由からクールスモーキングを選択する愛煙家もいます。
しかし、口腔喫煙であるクールスモーキングにおいても、有害物質を口の中に含むことに変わりないため健康リスクがないというわけではありません。
健康面の不安を抱えることなく喫煙を楽しみたいのなら、ニコチンフリーの電子タバコ「DR.STICK typeX（ドクタースティックタイプエックス）」がおすすめです。
最後に4つのフレーバーを楽しめるDR.STICK typeXについて紹介します。
ニコチン・たばこ臭オールフリーで吸いごたえ抜群
電子タバコ DR.STICK typeXは、液状のリキッドを加熱して出る水蒸気を吸って楽しむアイテムです。
紙巻きタバコや加熱式タバコとは違い、タバコ葉を一切使用していないためニコチンが発生しません。
ニコチン依存や健康へのリスク、衣服や部屋に残るイヤな臭いを気にすることなく喫煙が楽しめます。
また、ニコチンフリーにも関わらず、本格的で喉にガツンとくる吸いごたえを楽しめるのもDR.STICK typeXの魅力です。
クールスモーキングでも肺喫煙でも、健康リスクを心配することなく味わうことができます。
フレーバーは次の4種類となっています。
- ストロングシガー
喫煙者に人気のタバコ味。苦味と甘味が味わえるフレーバー - ストロングメンソール
ガツンと強烈なメンソールが爽快なフレーバー - ブルーメンソール
メンソール×ベリー系でさっぱりと甘いフレーバー - ビターコーヒー
キリッとビターな味わいで気分転換にぴったりなフレーバー
国内製造で品質管理も徹底されており、好みに合わせて香り高い味わいを楽しむことができます。
コスパがよく金銭的負担も軽減！
タバコ葉を使用していない電子タバコ「DR.STICK typeX」は、タバコ税の課税対象ではありません。
喫煙者の懐を締め付ける増税に伴う値上げにも悩まされずに済むでしょう。
そのうえ、1箱（5POD入り）でおおよそタバコ30箱分*吸うことが可能なため、金銭的負担も削減できます。
*：typeXの吸引測定結果と一般的なタバコの吸引数の比較に基づき算出
また、DR.STICK typeXの公式サイトからなら、通常価格14,200円(税込)のスターターキットが79%OFFの2,980円(税込)と、お得に購入可能です。
低価格かつ美味しく喫煙を楽しみたい人は、ぜひ一度DR.STICK typeXを試してみてはいかがでしょうか。
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まとめ
1本のタバコをゆっくりと時間をかけて味わうクールスモーキングは、タバコをより美味しく堪能できる吸い方です。
正しいやり方をマスターできれば、普段愛用している銘柄でもこれまで以上に深く味わいを楽しむことができるでしょう。
しかし、肺に煙を入れないクールスモーキングにおいても健康面のリスクは拭えません。
健康リスクを心配せずに味わいを楽しむ喫煙がしたいなら、電子タバコ「DR.STICK typeX（ドクタースティックタイプエックス）」がおすすめです。
ニコチンフリーでタバコ臭もない電子タバコDR.STICK typeXで、クールスモーキングを試してみてはいかがでしょうか？
