「ベイプに挑戦してみたいけれど健康被害はないのか気になる」「ベイプから出た水蒸気の安全性が心配」という疑問をお持ちの方もいるでしょう。
ベイプ（VAPE）とは、ヨーロッパやアジアを中心に大流行している次世代タイプの電子タバコです。
フレーバー付きのリキッドを熱して、発生させた水蒸気を吸って楽しむことができます。
この記事では、「ベイプを吸うと肺に水がたまる？」という疑問について解説するとともに、ベイプの基本的な吸い方や使用時の注意点も併せて紹介していきます。
正しい知識を持てば、安全かつ存分にベイプを楽しむことができますよ。
ベイプで肺に水がたまるとは考えられない！
ベイプは熱した水蒸気を吸い込むため、「肺に水が溜まるのではないか？」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか？
しかし、ベイプによって肺に水がたまることはありません。
ここでは、肺に水がたまると起きる症状と、ベイプによって肺に水がたまらない理由を説明していきます。
肺に水がたまると起きる症状
肺に水がたまる「肺水腫」という病気になると、次のような症状が現れます。
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症状が進行すると、唇が紫色になったり冷や汗をかいたりするようになります。
さらに症状が悪化すると血圧が下がり、脳への血流不足から意識障害を起こす場合もあります。
参考：https://kokyukinaika-tokyo.jp/812
肺に水がたまると考えられない理由
ベイプを吸うと肺に蒸気が入りますが、肺に入った蒸気は肺の中にある毛細血管に吸収されて体内に入るか、吐く息として体外に排出されます。
お風呂で大量の蒸気を吸い込んだり、耳鼻咽喉科で喉や鼻にネブライザーを使用したりしても、肺に水はたまりませんよね。
お風呂の蒸気やネブライザーと同様で、ベイプで蒸気を吸ったとしても肺に水がたまるとは考えられないのです。
ベイプの基本的な吸い方
こちらでは、ベイプの基本的な吸い方を紹介します。
ベイプ初心者は自分に合ったスタイルを見つけてみましょう。
口にためてから吸い込む
喫煙経験のある人におすすめなのが、蒸気を口にためてから吸い込む方法です。
「マウストゥーラング（MTL）」と呼ばれる吸い方で、紙巻きタバコと近い感覚で吸うことができます。
また、吸い込み方で蒸気の量を調整できるので、リキッドを味わうことも可能です。
深く吸い込む
深呼吸をするように深く吸い込む、「ダイレクトラング（DL）」という方法もあります。
一度に大量の蒸気を吸い込むことができるので、ガツンとした吸いごたえを楽しむことができます。
ただし、喫煙経験者でもむせることがあるので、自分に合ったペースを見つけることが大切です。
ふかす
ふかしてベイプを楽しむ方法もあります。
肺に入らないようにベイプを吸って、口に蒸気をためて、そのまま吐き出しましょう。
肺に蒸気を入れないので、フレーバーや味を口の中で存分に味わうことができます。
喫煙に慣れていない人でも、気軽に楽しむことができる方法です。
ベイプを吸うときの注意点
最後に、ベイプを使うときの注意点を解説します。
ベイプを吸うときは、注意点をしっかりと守って安全に楽しみましょう。
初心者はふかしから始める
ベイプ初心者は、ふかしから始めましょう。
ベイプに慣れていないと、吸い込んだときにむせてしまう可能性があります。
まずはふかしでベイプを楽しみ、慣れてきたら「マウストゥーラング」「ダイレクトラング」に挑戦してみてください。
リキッドを入れすぎないようにする
リキッド式のベイプはリキッドを変えることで、自分好みのフレーバーを楽しむことができます。
しかし、リキッドを入れすぎると液漏れの原因になるので、入れすぎないように注意してください。
空炊きの状態に注意する
リキッド式ベイプを使うときは、空炊きに注意しましょう。
リキッド式ベイプはウィックと呼ばれるコットンにリキッドを染み込ませ、コイルで加熱することで蒸気を発生させています。
このウィックにリキッドが染み込んでいない状態で吸ってしまうとコイルが空炊きの状態になり、焦げてしまうケースがあるのです。
空炊きは焦げ臭い匂いがしたり故障の原因に繋がったりするので、リキッドを新しく入れた際には5〜10分程度時間を置いてから使用するようにしましょう。
充電しながら使用しない
充電しながらの使用は発火事故や故障に繋がる可能性があるので、絶対にやめましょう。
ベイプを使用するのは充電を終わらせてからにしてください。
ボタンを押しすぎない
ベイプにはボタンの付いているものも存在します。
吸わずにボタンを押したり、必要以上にボタンを長押ししたりするとベイプが加熱状態になり故障の原因となる場合があります。
バッテリーにも負担がかかるので、押しすぎないようにしましょう。
周りへの配慮を怠らないようにする
ベイプを吸うときは、周囲に迷惑がかからないように心がけましょう。
副流煙の心配はありませんが、大量の蒸気を出すため周りに不快感を与えてしまう可能性があります。
また、非喫煙者は「紙巻きタバコとベイプの違いが分からない」という人も少なくありません。
見た目は普通のタバコを吸っているように見える可能性があり、紙巻きタバコと同様に嫌がられてしまう場合もあります。
吸う前に一声かけるなど、周りへの配慮を怠らないようにしましょう。
タバコ初心者には「ドクタースティックタイプエックス」！
ベイプ（VAPE）は安全な成分でできているため、蒸気を吸っても肺に水がたまることはありません。
日本で販売されているベイプはニコチンが含まれていないため、健康面が気になる人も安心して吸うことができます。
世の中にはさまざまなベイプ（電子タバコ）がありますが、一番のおすすめは「ドクタースティックタイプエックス」です。
電子タバコ「ドクタースティックタイプエックス」は初心者でも挑戦しやすいフレーバーが揃っており、味の質が良いという点でもユーザーから高く評価されています。
また、リキッドの補充や面倒なメンテナンスが不要なのも特徴です。
タバコ葉不使用でありながら本格的な味わいと喉にガツンとくるキック感、豊富な煙で喫煙者も満足の吸いごたえを楽しめます。
「ドクタースティックタイプエックス」を試すなら、公式サイトの定期便が一番お得です。
定期便なら、初めての方に限りスターターキット（本体デバイス・全4種類のフレーバー）が特別価格の2,980円で利用できます。
気軽にベイプを試してみたいという方は、「ドクタースティックタイプエックス」を利用してみてはいかがでしょうか。
＜定期便の初回スタータ－キット（各1PODずつ）＞
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まとめ
ベイプに含まれている成分は安全性が高く、肺に水がたまることもありません。
健康面や有害性が気になっている方でも、安心して吸うことができます。
現在、さまざまな電子タバコが発売されていますが、一番のおすすめは「ドクタースティックタイプエックス」です。
「ドクタースティックタイプエックス」はタバコ葉不使用でありながら、本格的な味わいと喉にガツンとくる吸いごたえを実現しています。
健康面が気になる人は、この機会にぜひ「ドクタースティックタイプエックス」の使用を検討してみてください！